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DEPORTE Y QUIROPRÁCTICA

Tanto si eres deportista profesional, como si practicas deporte suave de forma regular puedes encontrar en el cuidado quiropráctico una buenísima ayuda. Con la quiropráctica puedes elevar tu rendimiento, reducir el riesgo a sufrir lesiones o recuperarte cuanto antes de ellas. El ajuste específico que realizan los quiroprácticos, elimina las interferencias del sistema nervioso. Liberando […]

dormir

DORMIR, UN SUEÑO NOCTURNO ÓPTIMO

GUÍA PARA UN SUEÑO NOCTURNO ÓPTIMO ¿Cómo puede mejorar su calidad de sueño, quedarse dormido más rápidamente, dormir toda la noche de un tirón y despertarse como una persona nueva? Seguir un horario regular El cuerpo es una máquina compleja y depende mucho de las rutinas. Irse a la cama y levantarse a la misma […]

insomnio

Insomnio: ¿Enfermedad o síntoma?

El insomnio es la incapacidad de dormir. Un sueño suficiente y reparador es una necesidad vital. Un adulto requiere una media de 8 horas de sueño al día, pero sólo un 35% de nosotros suele descansar así. EL INSOMNIO La gente con insomnio suele tener uno o más de los problema siguientes: Dificultad para encontrar […]

SUBLUXACIÓN

EL DIAGNÓSTICO QUIROPRÁCTICO, EL COMPLEJO DE SUBLUXACIÓN, parte II

CAUSAS DE LAS SUBLUXACIÓN La subluxación se puede entender a nivel del físico. Ésta es un desplazamiento o falta de movilidad de una vértebra de la columna vertebral. La vértebra deja de funcionar como un cuerpo dinámico en conjunto a las 23 vértebras restantes. Este desplazamiento de la vértebra, de su posición normal, es suficiente […]

dieta para el sistema nervioso autónomo

DIETA, DESCUBRE EL PROGRAMA DE RECUPERACIÓN AUTONÓMICA

El sistema nervioso autónomo (SNA) es el centro de regulación de todo el cuerpo. Cuando funciona correctamente, el cuerpo es capaz de sanar, detoxificar, digerir y manejar de manera eficaz el estrés. El programa de recuperación autonómica está diseñado para reestablecer la función correcta y equilibrio al sistema nervioso autónomo en el menor tiempo posible. […]

Embarazo

EMBARAZO

Con la quiropráctica ayudamos a las mujeres a estar más sanas durante el embarazo. Los quiroprácticos revisamos tu columna garantizando que tu pelvis esté correctamente asentada. Así se permite el máximo espacio para que tu pequeñ@ crezca y se mueva libremente. ¿CÓMO PODEMOS AYUDAR DURANTE EL EMBARAZO? Los quiroprácticos modificaremos las técnicas para adaptarnos a […]

hernia discal

HÈRNIA DISCAL

HÈRNIA DISCAL La columna vertebral està formada per 33 vèrtebres unides entre elles pels discs invertebrals. Hi ha 23 discs que estan interposats entre les vèrtebres. El disc es compon d’una capa externa denominada anell fibrós i una part central nomenada nucli polpós que està compost d’un 88% d’aigua en forma gelatinosa. COM ES PRODUEIX […]

HERNIA DISCAL

En este post os vamos a explicar qué es una hernia discal y cuál es el papel del quiropráctico. La columna vertebral está formada por 33 vértebras unidas entre ellas por los discos invertebrales. Hay 23 discos que están interpuestos entre las vértebras. El disco se compone de dos partes: una capa externa denominada anillo […]